Le Lyrical, c’est quoi ?

Le Lyrical est l’une des nouvelles danses émergentes, Elle mêle la musicalité et le rythme tout en utilisant tantôt la douceur du geste tantôt l'imprévisibilité. Doux mélange entre Jazz, Classique et Contemporain, le Lyrical se caractérise par des mouvements élaborés, qui sollicitent contrôle et agilité. Les musiques utilisées sont généralement des musiques de séries et films. Mélangeant action et émotion.

En bref, une danse fluide rythmée de ruptures. 

Déroulement d’un cours
Comment ça marche ?

Comment se passe un cours de danse ?
Un cours de danse se déroule en 3 parties. 1er partie : L'échauffement afin de préparer et "reveiller" le corps. 2e partie : L'apprentissage d'une chorégraphie et enfin 3e et dernière partie : L'étirement de fin de cours afin d'éviter les courbatures et ralentir le rythme cardiaque.

Quelle tenue pour un cours de danse ?
Il vous est vivement recommandé de venir dans une tenue confortable dans laquelle vous pourrez réaliser des mouvements amples : - Pour le haut : T-shirt (si possible proche du corps), Débardeur, Veste/Pull (au début de l'échauffement seulement) - Pour le bas : Jogging (si possible proche du corps), Legging, Short de sport. -Pour les pieds : Chaussettes ou pieds nus (PAS de chaussures ! 👟👠=❌) Il est bien entendu possible d’arriver avec plusieurs « couches » de vêtements et d’en enlever progressivement (surtout l’hiver). Ayez bien en tête qu’il faut qu’on puisse voir votre corps durant les cours de danse afin de pouvoir vous corriger. Il est ainsi important ne de pas avoir de vêtement trop large. Pour le reste chacun son style. 🙃

Quoi prendre pour un cours de danse ?
Il vous est vivement recommandé de venir avec : - Une bouteille d’eau 🥤 (On ne le répètera jamais assez, mais il faut s’hydrater pour nourrir les muscles et éviter au maximum les courbatures douloureuses ! Vous êtes prévenus. 🙂 ) - Une petite serviette (afin de pouvoir s’essuyer entre deux exercices.) - Quelque chose à grignoter 🍫 Pour le reste chacun son style. 🙃 ⚠️ Il est important de couper le son de votre téléphone durant les cours de danse 📵 (si vous attendez un appel important ou en cas de problème, merci de m’avertir avant le cours.) Maintenant vous savez tout et vous êtes prêts pour votre prochain cours !

⚠️ Masque OBLIGATOIRE 😷

Playlist du cours